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No estás solo, tu vida importa: el suicidio en México aumentó 435% en 20 años

Esto se debe a la falta de información y a la desinformación que existe en torno al tema”, explicó.

Por otra parte, Arenas Landgrave destacó que el suicidio es un problema complejo y multifactorial; sin embargo, hay factores de riesgo comunes como el abuso de sustancias, los trastornos mentales no tratados y los cambios bruscos en la vida. “Es importante identificar estos factores para prevenir el suicidio. La clave está en detectar las señales tempranas para poder ofrecer ayuda adecuada”, agregó.

Finalmente, Arenas Landgrave recomendó buscar ayuda profesional si se presentan síntomas relacionados con la salud mental; asimismo exhortó a las personas a apoyarse entre ellas para mejorar su calidad de vida. “Es importante tener un buen entorno social que nos permita compartir nuestras emociones y sentimientos sin miedo al rechazo o al juicio”, concluyó.

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