Estas temperaturas extremadamente altas pueden ser peligrosas para la salud, especialmente para los niños y adultos mayores.
Es importante que todos los residentes de estas áreas se preparen para el calor extremo. Los expertos recomiendan beber mucha agua, usar ropa ligera y evitar las actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día. Si es posible, trate de permanecer en un lugar con aire acondicionado. Si no hay aire acondicionado disponible, busque lugares como bibliotecas o centros comunitarios que ofrezcan refrigerio temporal.
Los residentes también deben estar atentos a los signos de golpe de calor y deshidratación. Estos incluyen dolores de cabeza, mareos, náuseas y vómitos. Si experimenta alguno de estos síntomas, busque atención médica inmediata. También es importante vigilar a los niños y adultos mayores porque son más propensos a sufrir efectos adversos del calor extremo.
Esperamos que todos los residentes de Las Vegas (Nevada), El Paso (Texas) y Albuquerque (Nuevo México) tomen precauciones adecuadas para protegerse del calor extremo previsto para este miércoles. Beber mucha agua, usar ropa ligera y evitar las actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día son algunas medidas simples que pueden ayudar a prevenir problemas relacionados con el calor extremo. Si experimenta síntomas relacionados con el golpe de calor o la deshidratación, busque atención médica inmediata.
